Ménopause et sécheresse oculaire: Gérer les symptômes négligés pour un meilleur confort

Octobre est le mois mondial de la ménopause, une occasion de sensibiliser à cette phase naturelle, mais potentiellement négligée, de la vie des femmes. Identifiée pour la première fois comme une étape distincte au début du XIXe siècle par le Dr Charles de Gardanne, [1] la ménopause a évolué dans sa compréhension, passant d'un état à une transition naturelle. Pourtant, de nombreuses femmes peuvent hésiter à demander de l'aide ou à parler de leurs symptômes et de leurs expériences.

La ménopause et son impact: Une transition naturelle avec des défis inattendus

Plus de 4 millions de femmes au Canada sont actuellement ménopausées, et bien que l'âge moyen soit de 51 ans, la ménopause peut survenir encore plus tôt. Il est choquant de constater qu'une femme sur 100 est ménopausée avant l'âge de 40 ans, et certaines même avant 30 ou 20 ans, ce qui peut être inattendu. [2]

Pendant la ménopause, les femmes peuvent ressentir de nombreux changements dans leur corps, y compris, mais sans s'y limiter, certains des éléments suivants: 

• Bouffées de chaleur 

• Insomnie 

• Sautes d'humeur 

• Sécheresse dans tout le corps, de la peau aux muqueuses

Bien que fréquente, la sécheresse oculaire est un changement souvent négligé. Environ 61 % des femmes ménopausées présentent des symptômes de sécheresse oculaire. [3]

S'ils ne sont pas traités, ces symptômes peuvent s'aggraver avec le temps, ajoutant à l'inconfort de la ménopause et entravant la joie des activités quotidiennes. 

Mais au-delà de l'inconfort quotidien, la sécheresse oculaire peut diminuer la qualité du sommeil la nuit. Les recherches indiquent que les patients souffrant de sécheresse oculaire sont plus susceptibles d'avoir un sommeil de mauvaise qualité.

Dans une étude réalisée en 2024, les patients souffrant de sécheresse oculaire étaient deux fois plus susceptibles d'avoir des troubles du sommeil et trois fois plus susceptibles d'avoir un sommeil insuffisant que les personnes en bonne santé. [4] 

Le lien entre la ménopause, la sécheresse oculaire et la qualité de vie

Pendant la ménopause, la qualité de vie liée à la santé physique et mentale peut être affectée, et il faut en tenir compte. Les symptômes liés à la ménopause, tels que les bouffées de chaleur et l'insomnie, peuvent avoir un impact sur la santé générale, tout comme les symptômes de la sécheresse oculaire.

La sécheresse oculaire n'affecte pas seulement le confort physique et les activités quotidiennes, elle a aussi des répercussions psychologiques. L'anxiété et la dépression sont plus fréquentes chez les patients souffrant de sécheresse oculaire que dans la population en bonne santé, la gravité des symptômes étant en corrélation directe avec l'évaluation des problèmes de santé mentale. [5] La ménopause elle-même augmente la vulnérabilité aux troubles de l'humeur [6]; la combinaison de la ménopause et de la sécheresse oculaire peut exacerber le fardeau émotionnel, contribuant à une diminution de la qualité de vie globale liée à la santé physique et mentale. [7]

Comment HYLO® et HYLO® GEL peuvent-ils aider à soulager les symptômes de la sécheresse oculaire de la ménopause?

Heureusement, les gouttes ophtalmiques lubrifiantes (larmes artificielles) constituent un traitement de première intention efficace pour les symptômes de la sécheresse oculaire, comme le recommandent les professionnels de la santé oculaire. [8] Les gouttes oculaires lubrifiantes HYLO® et HYLO® GEL, sans agent de conservation ni phosphate, offrent un confort immédiat, une lubrification durable et un soulagement des symptômes de la sécheresse oculaire. Grâce à la technologie du flacon multidose sans air HYLO®, le hyaluronate de sodium de haute qualité est distribué en gouttes stériles, une à la fois, pour une expérience HYLO® inégalée. HYLO® et HYLO® GEL peuvent être utilisés avec des lentilles de contact et pendant 6 mois après la première utilisation/ouverture. HYLO® et HYLO® GEL sont pratiques à emporter, à mettre dans le sac à main ou à laisser au bureau pour soulager la sécheresse oculaire tout au long de la journée.

HYLO® et HYLO® GEL sont maintenant disponibles en deux formats, ce qui facilite la première expérience des patients. HYLO® mini et HYLO® GEL mini sont offerts dans un emballage de départ (5 mL, 150 gouttes) avec les mêmes avantages d'HYLO® et d'HYLO® GEL pour les utilisateurs occasionnels et les nouveaux utilisateurs! Les utilisateurs fidèles et de longue date peuvent opter pour les produits HYLO® et HYLO® GEL ordinaires. Ne laissez pas la sécheresse oculaire s'ajouter aux défis de la ménopause - Sentez la différence dès aujourd'hui!

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Vous trouverez les gouttes ophtalmiques lubrifiantes de la famille HYLO® dans les pharmacies du Canada, derrière le comptoir, sans ordonnance et dans certaines cliniques d'optométrie et d'ophtalmologie.

Si vous avez des inquiétudes concernant votre santé ou la santé de vos yeux, veuillez consulter votre professionnel de la santé pour obtenir de l'aide médicale.

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Les références:

1. Gardanne CPLd, Harvey Cushing/John Hay Whitney Medical Library. Avis Aux Femmes Qui Entrent Dans L’age Critique. Imprimerie de J. Moronval; 1816. http://wellcomelibrary.org/player/b21023669 

2. Ko J. Welcome to the House of Commons of Canada - House of Commons of Canada [Internet]. 2023 Dec 15 [cited 2024 Oct 1]. Available from: https://www.ourcommons.ca/Content/Committee/441/HESA/Brief/BR12817461/br-external/MenopauseFoundationOfCanada-e.pdf 

3. 84% of Menopausal Women with Dry Eyes Are Unaware of Link to Menopause [Internet]. www.newswise.com. 2006 [cited 2024 Sep 30]. Available from: https://www.newswise.com/articles/84-of-menopausal-women-with-dry-eyes-are-unaware-of-link-to-menopause  

4. Gu Y, Cao K, Li A, Wang J, Guo Y, Hao Y, Tian L, Jie Y. Association between sleep quality and dry eye disease: a literature review and meta-analysis. BMC Ophthalmol [Internet]. 2024 Apr 5 [cited 2024 Oct 1];24(1). Available from: https://doi.org/10.1186/s12886-024-03416-7 

5. Basilious A, Xu CY, Malvankar-Mehta MS. Dry eye disease and psychiatric disorders: A systematic review and meta-analysis. Eur J Ophthalmol. 2022 Jul;32(4):1872-1889. doi: 10.1177/11206721211060963. Epub 2021 Dec 22. PMID: 34935549; PMCID: PMC9297048. 

6. Alblooshi S, Taylor M, Gill N. Does menopause elevate the risk for developing depression and anxiety? Results from a systematic review. Australas Psychiatry. 2023 Apr;31(2):165-173. doi: 10.1177/10398562231165439. Epub 2023 Mar 24. PMID: 36961547; PMCID: PMC10088347. 

7. Garcia-Alfaro P, Garcia S, Rodriguez I, Vergés C. Dry eye disease symptoms and quality of life in perimenopausal and postmenopausal women. Climacteric. 2021 Jun;24(3):261-266. doi: 10.1080/13697137.2020.1849087. Epub 2020 Dec 7. PMID: 33283560. 

8. Jones L, Downie LE, Korb D, Benitez-Del-Castillo JM, Dana R, Deng SX, Dong PN, Geerling G, Hida RY, Liu Y, Seo KY, Tauber J, Wakamatsu TH, Xu J, Wolffsohn JS, Craig JP. TFOS DEWS II Management and Therapy Report. Ocul Surf. 2017 Jul;15(3):575-628. doi: 10.1016/j.jtos.2017.05.006. Epub 2017 Jul 20. PMID: 28736343.