Octobre est le mois mondial de la ménopause, une occasion de sensibiliser à cette phase naturelle, mais potentiellement négligée, de la vie des femmes. Identifiée pour la première fois comme une étape distincte au début du XIXe siècle par le Dr Charles de Gardanne, [1] la ménopause a évolué dans sa compréhension, passant d'un état à une transition naturelle. Pourtant, de nombreuses femmes peuvent hésiter à demander de l'aide ou à parler de leurs symptômes et de leurs expériences.
La ménopause et son impact: Une transition naturelle avec des défis inattendus
Plus de 4 millions de femmes au Canada sont actuellement ménopausées, et bien que l'âge moyen soit de 51 ans, la ménopause peut survenir encore plus tôt. Il est choquant de constater qu'une femme sur 100 est ménopausée avant l'âge de 40 ans, et certaines même avant 30 ou 20 ans, ce qui peut être inattendu. [2]
Pendant la ménopause, les femmes peuvent ressentir de nombreux changements dans leur corps, y compris, mais sans s'y limiter, certains des éléments suivants:
Bouffées de chaleur
Insomnie
Sautes d'humeur
Sécheresse dans tout le corps, de la peau aux muqueuses
Bien que fréquente, la sécheresse oculaire est un changement souvent négligé. Environ 61 % des femmes ménopausées présentent des symptômes de sécheresse oculaire. [3]
S'ils ne sont pas traités, ces symptômes peuvent s'aggraver avec le temps, ajoutant à l'inconfort de la ménopause et entravant la joie des activités quotidiennes.
Mais au-delà de l'inconfort quotidien, la sécheresse oculaire peut diminuer la qualité du sommeil la nuit. Les recherches indiquent que les patients souffrant de sécheresse oculaire sont plus susceptibles d'avoir un sommeil de mauvaise qualité.
Dans une étude réalisée en 2024, les patients souffrant de sécheresse oculaire étaient deux fois plus susceptibles d'avoir des troubles du sommeil et trois fois plus susceptibles d'avoir un sommeil insuffisant que les personnes en bonne santé. [4]
Le lien entre la ménopause, la sécheresse oculaire et la qualité de vie
Pendant la ménopause, la qualité de vie liée à la santé physique et mentale peut être affectée, et il faut en tenir compte. Les symptômes liés à la ménopause, tels que les bouffées de chaleur et l'insomnie, peuvent avoir un impact sur la santé générale, tout comme les symptômes de la sécheresse oculaire.
La sécheresse oculaire n'affecte pas seulement le confort physique et les activités quotidiennes, elle a aussi des répercussions psychologiques. L'anxiété et la dépression sont plus fréquentes chez les patients souffrant de sécheresse oculaire que dans la population en bonne santé, la gravité des symptômes étant en corrélation directe avec l'évaluation des problèmes de santé mentale. [5] La ménopause elle-même augmente la vulnérabilité aux troubles de l'humeur [6]; la combinaison de la ménopause et de la sécheresse oculaire peut exacerber le fardeau émotionnel, contribuant à une diminution de la qualité de vie globale liée à la santé physique et mentale. [7]
Comment HYLO® et HYLO® GEL peuvent-ils aider à soulager les symptômes de la sécheresse oculaire de la ménopause?
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Si vous avez des inquiétudes concernant votre santé ou la santé de vos yeux, veuillez consulter votre professionnel de la santé pour obtenir de l'aide médicale.
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