S'agit-il d'une sécheresse oculaire ou d'une fatigue oculaire ?
Également appelée syndrome de vision informatique et fatigue oculaire numérique, la fatigue oculaire décrit un groupe de problèmes oculaires et visuels qui résultent de l'utilisation prolongée d'un ordinateur, d'une tablette, d'une liseuse électronique et d'un téléphone portable.
Saviez-vous que nous avons tendance à moins cligner des yeux lorsque nous regardons des écrans ?
Nous avons tendance à moins cligner des yeux pendant l'utilisation de l'écran. Normalement, nous clignons des yeux environ 17 fois par minute, mais cela tombe souvent à 12-15 fois par minute pendant l'utilisation de l'écran. Cela peut ne pas sembler grave, mais cela peut entraîner une sécheresse dommageable.
Une réduction du clignement des yeux peut entraîner une augmentation de l'évaporation des larmes
Nos films lacrymaux ont une protection naturelle contre l'évaporation excessive, qui est la couche lipidique (huileuse). Plus nos intervalles de clignement sont longs, plus notre couche lipidique est susceptible de se rompre, permettant à nos larmes de s'évaporer plus rapidement.
Symptômes de la fatigue oculaire
Les symptômes les plus courants associés à la fatigue oculaire sont :
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Fatigue des yeux
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Maux de tête
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Vision floue
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Yeux secs
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Douleurs au cou et aux épaules
Retenez l'humidité !
Un vaporisateur liposomal comme CALMO® vaporisateur oculaire peut vous aider à réduire l'évaporation excessive des larmes qui peut être causée par l'utilisation accrue des écrans.
Il aide à stabiliser votre couche lipidique naturelle (huileuse) et à la répartir uniformément sur la cornée.
